不到 10%的大学生 每晚保证8小时的睡眠. 健康的睡眠时间表是大学生非常关心的问题. So, 艾琳菅直人, 博士学位, 心理与脑科学系副教授, 创建课程, 睡眠神经科学,来深入研究睡眠的许多方面以及它如何影响BG真人游戏的行为.
在课程中, 学生们揭穿之前对睡眠的误解，了解睡眠对认知的影响, 身心健康. Kan创立了“睡眠神经科学”,"一个孟德尔科学体验课程, 还有博士后梅根·考尔菲尔德, 博士学位, 以学生的兴趣为出发点.
“睡眠是很多学生认为他们很了解的东西. 但他们并不一定像他们认为的那样了解它，”考菲尔德说.
Kan开设这门课程的部分想法是为了改变人们的行为, 从每个人都关心的事情开始是很好的.
“在某种程度上，每个人都关心睡眠，睡眠不足当然很常见, 尤其是大学生，因为他们试图平衡学业和社会责任,Kan补充道.
具有相关的现实BG真人游戏, 这些材料允许学生将课程内容与他们的睡眠时间表和环境联系起来.
“这门课非常适用于我现在的生活，因为BG真人游戏谈论了很多BG真人睡眠背后的神经科学，以及为什么它是BG真人游戏功能的重要组成部分, 还有它如何影响大学生以及它如何影响你的学习习惯,安妮·迪伦佐说, 一堂课的22. “睡眠是每个人都应该了解的话题. 这是有用的信息, 非常重要，关系到人民的福祉, 这是我非常热衷的.”
与讲座同时运行是一个实验组件, 使学生能够学以致用. 例如, 在一个项目中，学生们观察皮质醇水平，并将其作为压力反应的指标，以及它与睡眠功能的关系.
“BG真人游戏获得了很多实践经验. BG真人游戏有实验室，在那里BG真人游戏将使用近红外光谱和脑电图机器来观察大脑，”22届VSB的鲍勃·霍姆斯说.
